働く人、学生、主婦、アスリート。
どんな環境にいても、
“その人に必要なパフォーマンス”があります。

プラスコアのトレーニングコースは、
専門家が姿勢・動作・筋力・可動域などを細かく分析し、
あなたが日常や競技で最大限の力を発揮できる身体へ導くことを目的としています。

・仕事中に疲れにくい身体になりたい
・日常動作で痛みが出ないようにしたい
・理想の体型に近づきたい
・部活で動ける体を作りたい
・競技で結果を出したい


それぞれの“環境”と“目的”に合わせて、必要な動き・筋力・柔軟性を整え、
無駄なく動ける、ケガをしにくい、目的のパフォーマンスの上がる身体を一緒に作っていきます。

一般の方からアスリートまで。
あなたのステージに合わせたオーダーメイドトレーニングを提供します。